Anti-Spike Formula
Des envies de sucre ? Vous avez toujours faim ? Votre taux de glucose pourrait être en cause. Les ingrédients naturels contenus dans Anti-Spike peuvent :
• Réduire le pic de glucose de votre repas jusqu'à 40 %
• Diminuer la glycémie à jeun jusqu'à 8 mg/dL
• Réduire la résistance à l'insuline jusqu'à 11 %
• Augmenter le GLP-1 jusqu'à 22 %
Beaucoup d'entre nous avons des pics de glucose tous les jours. Et nous ne le savons pas.
Les pics de glucose sont associés à :
Envies de sucre, de chocolat et de bonbons
Lorsque notre glucose augmente rapidement après un repas et redescend une heure plus tard, cela active le centre des fringales dans notre cerveau. Nous ressentons une envie irrésistible de manger du sucre. Essayer de résister ne marche pas. La solution consiste à s'attaquer à la cause : les pics de glucose.
Faim constante
Si vous comparez deux repas contenant le même nombre de calories, celui qui entraîne un pic de glucose moins important vous rassasiera plus longtemps. De plus, si vous avez beaucoup de pics de glucose, votre taux d'insuline sera élevé, ce qui perturbera vos hormones et vous donnera faim. Si vous voulez vous libérer de faim constante, réduisez vos pics de glucose.
Fatigue après un repas
Lorsque nous mangeons un repas qui nous donne un pic de glucose, notre taux de glucose s'effondre environ 2 ou 3 heures après. Nous nous sentons alors fatigués. Si nous voulons une énergie constante, il est essentiel d'éviter les pics de glucose.
Brouillard mental
Les pics de glucose peuvent entraîner une inflammation qui, à son tour, a un impact sur le cerveau : l'inflammation peut ralentir la vitesse des signaux entre les cellules du cerveau, ce qui se traduit par un brouillard cérébral. Pour avoir l'esprit plus clair, réduisez vos pics de glucose.
Ballonnements
L'inflammation - l'un des processus déclenchés par les pics de glucose - peut provoquer des trous dans la paroi de l'intestin, de sorte que les toxines qui ne sont pas censées passer le font (c'est ce qui conduit à l'intestin perméable). Cela peut augmenter les ballonnements. Des pics de glucose moins importants se traduisent par une paroi intestinale plus solide, des microbes intestinaux plus sains et moins de ballonnements après avoir mangé.
Incapacité à brûler les graisses
Lorsque nous avons des pics de glucose, les niveaux d'insuline augmentent dans notre corps. Or, lorsque le taux d'insuline est élevé, nous ne pouvons pas brûler nos réserves de graisses. Pour aider notre organisme, nous devons réduire notre taux d'insuline. La première étape consiste à réduire les pics de glucose.
Sommeil perturbé
Un symptôme courant du dérèglement du glucose est le réveil soudain au milieu de la nuit avec un cœur qui bat la chamade. C'est souvent le résultat d'une chute de la glycémie au milieu de la nuit. Le fait de s'endormir avec des niveaux de glucose élevés ou juste après un pic de glucose important est également associé à l'insomnie chez les femmes ménopausées et à l'apnée du sommeil chez une partie de la population masculine. Si vous voulez passer une bonne nuit de sommeil, évitez les pics !
Déséquilibres hormonaux
Des niveaux de glucose instables peuvent avoir un impact sur de nombreuses hormones de l'organisme. C'est pourquoi les personnes ayant des pics de glycémie présentent davantage de symptômes de ménopause et sont plus susceptibles de souffrir du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Pour un système hormonal sain, évitez les pics.
Acné, psoriasis, eczéma
De nombreuses affections cutanées (acné, eczéma, psoriasis) sont dues à l'inflammation, qui est une conséquence des pics de glucose. Lorsque nous lissons nos courbes de glucose, nous aidons notre peau de l'intérieur. Dans une étude menée auprès d'hommes âgés de 15 à 25 ans, le régime qui aplatissait le plus les courbes de glycémie a entraîné une réduction significative de l'acné par rapport à un régime qui en provoquait. (Il est intéressant de noter que les chercheurs ont constaté des améliorations même sans réduire d'autres aliments connus pour contribuer à l'acné, tels que les produits laitiers).
Feuille de mûrier
La feuille de mûrier blanc (Reducose®, 250 mg) contient du DNJ, un inhibiteur de l'alpha-glucosidase qui permet aux molécules de sucre de votre repas de passer dans votre microbiote sans être absorbées dans votre circulation sanguine. Des études montrent que cela peut entraîner une réduction de 40 % du pic de glucose du repas.
Polyphénols de citron
Cet extrait de citron (Eriomin®, 250mg) contient de l'ériocitrine et de la naringénine, des flavonoïdes naturels qui régulent l'inflammation, augmentent la capacité antioxydante et le GLP-1. Des études montrent qu'il entraîne une amélioration à long terme de la glycémie à jeun.
Antioxydants
Un mélange concentré de 100 mg d'extraits de légumes pour fournir des polyphénols naturels à votre corps. Les légumes sont : la carotte violette, l'épinard, le brocoli, le chou, l'asperge, la courgette, le concombre et l'artichaut. Grâce à cet ingrédient, vous profiterez des puissants bienfaits des légumes sur votre santé.
Extrait de cannelle
La cannelle est la plante dont l'effet sur l'amélioration de la glycémie est le plus étudié. Elle aide votre corps à absorber le glucose supplémentaire lorsqu'il arrive dans votre circulation sanguine, et il a été prouvé qu'elle combat la résistance à l'insuline. Le ratio d'extraction de cet extrait de cannelle est de 12 pour 1, ce qui signifie que les 85 mg contenus dans le produit équivalent à 1 g de cannelle. De plus, cet extrait contient une quantité très élevée de polyphénols : 20% !
Alpha
Acheteur vérifié
07/01/2025
Le meilleur « investissement » jamais réalisé !
Je prends Anti-Spike depuis deux mois maintenant et il a changé ma vie de façon spectaculaire ! Mes niveaux d'énergie se sont améliorés, mes symptômes de syndrome prémenstruel ont considérablement diminué (moins de douleur et d'inconfort, moins de ballonnements, moins de fringales, moins d'humeur), les envies de sucreries et de nourriture immédiatement après la prise des pilules sont instantanément réduites (!!!), mon humeur est stable, je suis capable de me concentrer davantage et donc d'être plus productive, il n'y a pas de coup de barre l'après-midi - ces résultats ne sont même pas terminés ! J'aimerais que tout le monde l'essaie. En effet, c'est le meilleur « investissement » qui soit ! Cela en vaut vraiment la peine.
Anneke van B.
Acheteur vérifié
02/01/2025
Plus de fringales !!!
Depuis que j'utilise la formule Anti-Spike, mes envies de sucre ont disparu ! Après environ une semaine d'utilisation, j'ai déjà senti une différence majeure dans mon mode d'alimentation, qui semble équilibré, et c'est formidable d'avoir plus d'énergie et le sentiment de contrôler la situation sans avoir besoin de la forcer.
Oluwatoyin A.
Acheteur vérifié
07/01/2025
Réduit les fringales !
La formule Anti-Spike est très efficace pour freiner mes envies de sucre et de tout le reste, tout en maintenant mon niveau d'énergie. J'ai également constaté que mes ballonnements ont diminué.
Fernando M.
Acheteur vérifié
05/01/2025
Un allié qui change la vie pour une vie équilibrée !
La formule Anti-Spike a amélioré mon humeur au quotidien. Il ne s'agit pas seulement de gérer les pics de sucre, mais d'avoir une énergie constante, de me sentir maître de la situation et de savoir que je fais quelque chose de bon pour ma santé. Grâce à ses ingrédients naturels, il est facile de lui faire confiance et j'aime sa simplicité d'utilisation. Si vous cherchez quelque chose qui fonctionne et qui vous aide à vous sentir au mieux de votre forme, c'est ce qu'il vous faut !
Kim R.
Acheteur vérifié
03/01/2025
A1C est en baisse !
Après seulement un mois d'utilisation d'Anti-Spike, mon taux d'hémoglobine A1c a baissé ! J'ai essayé beaucoup de choses : des changements pour diminuer/améliorer les glucides, des habitudes alimentaires, différents suppléments et même des astuces pour le glucose, mais Anti-Spike est la seule chose qui a fait bouger l'aiguille. J'étais stable à 5,8-5,9 pendant plusieurs années. Après un mois d'Anti-Spike, je suis descendu à 5,6.
Goujon Martin I.
Acheteur vérifié
07/10/2024
Mieux que le vinaigre !
Je n'arrivais pas à prendre du vinaigre. Avec les gélules c'est top. Depuis que j'ai acheté vos livres et que je suis vos posts sur Instagram, je me sens mieux physiquement et moralement. Tout le monde me félicite sur ma perte de poids et mon dynamisme retrouvé. J'ai 58 ans et j'ai perdu 8 kg en un an sans me priver juste en mettant en place vos conseils. L'antispike m'aide beaucoup. Je n' ai plus de sensation de fatigue même après un repas plus riche en glucides.
Marie-Claude B.
Acheteur vérifié
02/10/2024
Un petit plus qui fait beaucoup de bien
J'ai commencé à prendre la Formule Anti-Spike dès sa sortie. C'est ma sécurité au quotidien. Même si je continue de suivre les trucs de Jessie pour stabiliser ma glycémie (légumes en premier, vinaigre, exercice après les repas...), j'aime intégrer en plus deux capsules par jour avant mon repas le plus riche en glucides ou encore avant ma collation du soir. ;-) Je constate que j'ai une belle énergie tous les jours. Ma digestion s'est améliorée et je n'ai plus de ballonnements. Bref, je me sens vraiment bien J'ai aussi l'impression d'investir dans un futur en santé, car mes tantes et ma mère font toutes du diabète de type 2. Merci, Jessie!
Sophie
Acheteur vérifié
05/09/2024
Magique
J’ai mis du temps à y croire, à l’utiliser et à l’utiliser tous les jours…. Ce fut un peu plus long que prévu. Maintenant que j’ai testé depuis 3 semaines c’est très différent. Je comprend par la pratique que les effets arrivent en 2eme temps. Un peu de patience et la je vois les fringales qui s’estompent, les kilos qui arrêtent de s’accumuler, les débuts de flottements dans les vêtements, et je reste bien accroché au plaisir des desserts etc de temps en temps. Magique je vous dis !
Melina N.
Acheteur vérifié
14/10/2024
Effets sur une femme de 32 ans
La formule Anti-Spike est un produit qui m'a aidé à lutter contre les fringales. C'est incroyable qu'auparavant, dès que je finissais mon déjeuner ou mon dîner, j'avais envie de manger quelque chose de sucré et maintenant, cela n'arrive plus. De plus, ma peau est plus douce et plus brillante grâce à l'anti-spike et je me rends compte que je me concentre beaucoup mieux lorsque je travaille, regarde un film, étudie ou lis pour le plaisir. Je suis en train de terminer mon premier flacon et voici les principaux résultats obtenus jusqu'à présent.
AlexYim
Acheteur vérifié
12/08/2024
UN CHANGEMENT DE VIE !
Très, très, très heureux. Ma vie entière était un chaos de dépendance au sucre, de résistance à l'insuline et d'hypoglycémie. Mes excès de sucre ont disparu et je perds du poids ! Les baisses de sucre sont beaucoup moins fréquentes ! Je recommande ce produit à tout le monde !
ErikaWassell@protonmail.com
Acheteur vérifié
23/07/2024
Énergie équilibrée. Excellente digestion.
Je prends Anti-Spike depuis 2 mois et j'ai remarqué que mes niveaux d'énergie sont plus équilibrés et que ma digestion est excellente. Je me sentais souvent fatiguée après le déjeuner et ce n'est plus le cas. Je ne ressens plus non plus de « gueule de bois » due à une surcharge en glucose (léthargie, brouillard cérébral) le lendemain de repas riches en glucides/sucres. Je dors également plus longtemps et plus solidement (mon Fitbit le confirme). Je l'ai recommandé à des amis qui sont également pré-diabétiques et qui travaillent à l'amélioration de leur santé et qui ont également constaté une perte de poids.
Les ingrédients naturels présents dans Anti-Spike sont soutenus par des essais cliniques de haute qualité qui confirment leur efficacité et leur sécurité.
2023
Revue systématique et méta-analyse d'essais cliniques randomisés, sur l'effet de la feuille de mûrier ou de l'extrait de feuille de mûrier sur les traits glycémiques chez l'adulte, 615 participants.
La méta-analyse a montré une réduction significative de la glycémie à jeun de -8,5 mg/dL, de l'HbA1c de -2,92 mmol/mol, et de l'insuline à jeun de -0,58 μIU/mL.
Lire l'étude
2023
Étude croisée randomisée contre placebo, sur les effets de l'extrait de feuille de mûrier chez les personnes atteintes de diabète de type 2, 30 participants.
Le mélange d'extrait de feuille de mûrier a réduit de manière significative l'iAUC du glucose à 1 h (- 20 %, p < 0,0001), 2 h (- 17 %, p = 0,0001), et 3 h (- 15 %, p = 0,0032).
2021
Étude randomisée en double aveugle contrôlée par placebo sur l'effet de l'extrait de feuilles de mûrier sur les réponses au glucose et à l'insuline chez des sujets sains, 38 participants.
L'iAUC du glucose (- 42%), l'iAUC de l'insuline (- 40%), le pic de glucose (p < 0.001) et le pic d'insuline (- 41%) par rapport à la ligne de base étaient significativement plus bas (tous les p =< 0.001) par rapport au placebo.
2024
Étude randomisée en double aveugle contrôlée par placebo sur l'effet de 3 dose différentes de l'extrait de feuilles de mûrier sur les réponses au glucose et à l'insuline chez des sujets sains, 37 participants.
L'iAUC du glucose (- 32%), l'iAUC de l'insuline (- 38%) par rapport à la ligne de base étaient significativement plus bas (tous les p =< 0,002) par rapport au placebo.
2023
Étude croisée en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo sur les effets Eriomin® sur la glycémie, le GLP-1, et le microbiome chez des personnes atteintes de prédiabète, 29 participants.
La dose de 200 mg/j a significativement augmenté le GLP-1 (+22%), diminué la glycémie (-6%) (p<0,05), réduit la croissance des micro-organismes associés à la dysbiose intestinale et augmenté l'abondance des bactéries bénéfiques.
2022
Étude croisée en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo sur la réduction de l'hyperglycémie par Eriomin® chez des personnes atteintes de prédiabète, 30 participants.
La dose de 200 mg/j a significativement diminué la glycémie (-5%), la resistance à l'insuline (-11%), [...] et a augmenté le GLP-1 de (17%) (P≤ 0,05).
2022
Etude dans un modèle de microbiome dynamique sur la combinaison du nutraceutique Eriomin® et de la metformine pour améliorer le pré-diabète.
Après le traitement avec Eriomin®plus metformine, une augmentation significative de la production d'acétate et de butyrate a été observée.
2019
Étude en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo sur l'efficacité d'Eriomin® dans la gestion de l'hyperglycémie et l'inversion du prédiabète, 103 participants.
Réduction de la glycémie (-5%), de la résistance à l'insuline (-7%), de l'intolérance au glucose (-7%), [...] augentation du GLP-1 (+15%), [...] et de la capacité antioxydante (+6%).
2022
Deux études croisées randomisées sur l'effet des protéines de lactosérum et de l'extrait de feuille de mûrier sur la glycémie postprandiale.
250 mg d'extrait de feuille de mûrier étaient plus efficaces s'ils étaient pris avec un repas complet de 510 kcal (-34%, p < 0.001) que s'ils étaient ingérés 5 min avant (-26%, p = 0.002).
2022
Étude randomisée à mesures répétées sur l'effet de l'extrait de feuille de mûrier dans la réduction de l'index glycémique du pain blanc.
L'ajout d'extrait de feuille de mûrier a réduit de manière significative l'augmentation totale de la glycémie après l'ingestion de pain blanc pendant 120 minutes, et a réduit la valeur de l'index glycémique du pain blanc dans une relation dose-effet.
2018
Étude croisée randomisée ouverte à 7 cycles auto-contrôlés sur l'effet de l'extrait de feuille de mûrier sur les index glycémiques des glucides alimentaires, 15 participants.
L'extrait de feuille de mûrier réduit les index glycémiques du maltose, du saccharose, de la maltodextrine et du glucose de 53,11 %, 33,51 %, 31,00 % et 8,12 %, respectivement.
2017
Étude randomisée en double aveugle contre placebo sur l'effet de l'extrait de mûrier sur des adultes en bonne santé, 37 participants.
La différence dans le pIAUC de glucose par rapport au placebo était de -6,1%, -14,0% et -22,0% respectivement. La différence dans le pIAUC de l'insuline par rapport au placebo était de -9,7%, -23,8% et -24,7%, respectivement.
2003
Étude randomisée contrôlée par placebo visant à déterminer si la cannelle améliore la glycémie et les taux de lipides chez les personnes atteintes de diabète de type 2, 60 participants.
Après 40 jours, les trois niveaux de cannelle ont réduit la glycémie moyenne à jeun (18-29%) ; [...] aucun changement significatif n'a été observé dans les groupes placebo.
Anti-Spike agit sur tous vos glucides et sucres préférés :
Bagels
Pâtes
Riz
Pain
Pizza
Frites
Lait d'avoine
Bagels
Pâtes
Riz
Pain
Pizza
Frites
Lait d'avoine
Glace
Beignets
Gâteau
Pâtisseries
Chocolat
Biscuits
Bonbons
Glace
Beignets
Gâteau
Pâtisseries
Chocolat
Biscuits
Bonbons
Lorsque vous vous abonnez pour recevoir Anti-Spike chaque mois, vous recevez également mon pilulier. Il peut contenir 10 gélules pour que vous puissiez emporter Anti-Spike partout où vous allez.
Abonnez-vous pour obtenir :
Perfect size
Nice bonus with purchase
This is a product that in my view anyone who’s interested in his / her heatlh should purchase - it has been very well researched and it does what it says
I've been taking Anti-Spike for less than a week, and already I'm noticing a few clear results:
1. My sugar cravings have almost entirely subsided. (Can I get a Hallelujah?!)
2. My inflammation and belly bloat is gone.
3. I'm drawn to healthy, low-GI meals that satiate me easily.
I have enjoyed Jessie's Glucose Hacks, but this just brought things to the next level. I am SO glad I took the chance on this product, and I'm really excited to see how I'm feeling in a couple of months!
Thank you, Jessie. At nearly 55 years of age, I've finally learned that I really need to ALWAYS be on a low-glycemic diet to feel good - any deviation results in immediate discomfort of some nature - physically and mentally. Your program helps me stick to this lifestyle with ease, and for that I am eternally grateful!
Less cravings, less spikes, less sugars, it does its work...i find it aan little bit expensive... hopefully better price for suscriptors.
more energy after eating !
great travel container and no plastics !
Love the packaging!
Perfect size for 6 doses (2 pills each).
Efficacité prouvée au niveau du tour de taille au bout de 3 semaines
My order arrived very quickly
After reading Glucose Goddess, a must read, I subscribed to Anti Spike as soon as it became available. Close to a year ago I believe. My sugar went from a daily high of 167 to a daily high of 132 on my most recent blood work. A1c reduced by 1.2 ! Since I'm 68 my doctor very satisfied where I'm at with no need for metformin etc. ( which I couldn't take due to muscle weakness that developed) . Gone also isi the brain fog after a high carb meal. I must say that I also was more careful and more limiting in my carb and sugar intake. And I used the strategies outlined in Jessie's book , Glucose Goddess. I don't normally write reviews but for me, this product is making a difference!
I was taking anti-spike for a good 2 to 3 months and raving to my husband about it how it has improved my numbers. He then asked me to order him a bottle and now he's a regular subscriber as well. Thank you Jesse!
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